Prima di parlare di cos’è il Carico Glicemico facciamo un passo indietro e ridefiniamo cos’è l’Indice Glicemico. L’Indice Glicemico (IG) è un indice appunto che esprime l’effetto sulla glicemia di […]
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Beveroni per dimagrire?
Molto spesso ti promettono di dimagrire sostituendo il pasto con dei beveroni. Ma questi hanno degli errori madornali: Pieni di zuccheri Dolcificanti artificiali Effetti negativi sull’intestino Una soluzione c’è ed […]
Dimagrire con il Protein Flora
Se ci conosci sai che non siamo per niente allineati con le diete truffaldine che promettono perdite di peso facili e veloci, fra l’altro uguali per tutti. Tuttavia in questo […]
Altri dati su come usare il Protein Flora
Ecco qualche dato interessante in più su come usare il Protein Flora, nelle varie combinazioni o a seconda dello scopo, ossia come spuntino o proprio come base per sostituire un […]
Cibo Prebiotico? Ecco cosa serve e come assumerlo
Si sente spesso parlare di probiotici, meno di prebiotici. Sai la differenza? Loris la spiega in questo video e spiega l’importanza di assumere prebiotici attraverso il cibo perché sono benefici […]
Come usare il Protein Flora
Abbiamo già spiegato come il Protein Flora sia un prodotto ottimo sia per la nostra salute generale, sia per la Flora batterica. Inoltre a livello di gusto è anche notevole […]